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拉肚子肚子疼怎么缓解?要从肠道做起

2022-01-26 09:42:49 来源:网络

人人都羡慕“光吃不胖”的特殊体质,殊不知,那是肠胃功能虚弱、消化吸收不良所导致的结果。正所谓“想要人前显贵,必须人后遭罪”。经常在一起吃吃喝喝的小伙伴光看见我大快朵颐的“风光”场景了,实在是不知道我半夜胃疼、拉肚子的痛苦与烦恼。拉肚子肚子疼怎么缓解?以前,我的个人经验就是用暖水袋热敷。如果是半夜拉肚子肚子疼的厉害怎么办,那就再吃一些具有快速止泻作用的肠道用药。一般是消炎药或者抗生素,然后等待症状自行消退。

不过后来我也逐渐发现,这种办法并不能从根本上改善拉肚子肚子疼的情况,治标但不治本,病情总是反复,我也十分痛苦。后来我去咨询了学医的朋友,拉肚子肚子疼怎么缓解以及拉肚子肚子疼吃什么药好。他们给我的答案是,如果症状并不紧急,其实并不建议频繁使用肠道用药。因为消炎药、抗生素这类药品会对肠道粘膜造成一定的刺激。如果长期频繁使用则会导致肠粘膜受损,不仅不利于改善肠道环境,而且还有可能引发更为严重的肠道病变。

那么拉肚子肚子疼怎么办?除了要戒除生冷、辛辣的刺激性食物之外,多喝温水,注意保暖,自然也是保养的办法。但人总不可能一天到晚小心翼翼地活着,要想彻底改善肠道的脆弱环境,我的医生朋友建议我尝试一下乳酸菌素片。

他跟我讲,乳酸菌素片的核心成分乳酸菌素在进入人体肠道后,会帮助肠道“养”出自己的有益菌,这样“养”出来的有益菌更能够适应肠道的环境,同时也就更有利于肠道有益菌群优势的保持。同时乳酸菌素还会选择性地杀死有害菌,相当于双向调节肠道环境,效果是很好的。

另外,乳酸菌素片还有帮助修复因使用肠道药物造成的肠粘膜损伤的作用。良好的肠道菌群环境再加上健康的肠道粘膜,有益菌就能够与肠道粘膜共同组成一道生态屏障,从而阻止病原菌、病毒的侵袭。那么感染的风险降低了,肠道的活力回来了,拉肚子肚子疼的情况自然也就消退了。

还有一点,乳酸菌素片是由鲜牛奶发酵制成的,因此成分天然更加安全。比如常见的利活牌乳酸菌素片,肠胃脆弱的人空腹吃都没问题,同时它的口味也是奶香带酸甜,就和零食似的每天嚼上几片,就能在不知不觉间帮忙改善肠道环境。

拉肚子肚子疼怎么缓解?内调大家也可以试试江中利活乳酸菌素片哦!

 

 

本文来源:环球视察责任编辑:佚名

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